三朝温泉のラブストーリー
三朝温泉湯治日記②
三朝温泉湯治、４日目。
いつになく、
真面目に、湯治に打ち込んでます。
中屋旅館さんの、
ラジウム温泉浴&ラジウム源泉オンドル浴に、
合わせ技で、
足湯デトックスマシーンや、
温熱治療器も、積極的に。
昨日、温泉上がりに、
「アレッ？どーした？
足の裏、打ち身したか？？」
と、チカコ先生から聞かれて、
足の裏を見てみたら、
両足の土踏まず、真っ黒！
ギョッギョッギョッ
私だけでなくって、
カナエさんは、
足先が、渋柿色のソックスを履いてるみたいに。
チカコ先生は、
緋色ミックス桃色ソックス履いているようです。
足湯デトックスマシーン、効いてます。
久しぶりの、足湯デトックス、気持ちいい。
ラジウム源泉オンドル浴と、相性良いです。
真面目なガチ湯治のおかげで、
ギックリ腰は、１週間で、完治〜
犬たちとの散歩も、川遊びも、楽しいです。
今回の、ガチ湯治に参戦中の、
チカコ先生は、
昨年の、
未亡人デビューから、
ガクンと、気落ちされてしまい、
しゃがむのも、歩くのも、運転も、億劫に。
歩けても、１日、２〜３.000歩だったのが、
今日は、17,000 歩、歩けてます！
アップルウォッチの万歩計を、
楽しそうに、チラチラとチェックされてます。
毎朝、犬たちの散歩にも、ご一緒し、
川に、足を浸けて、
「気持ちいいわ〜ね〜」
キツい階段も、昇り降り共、トントントン〜
「この階段、降りれなかったのに、ね〜
嬉しいわ〜ね〜」
ラジウム源泉オンドル浴も、
毎日、２時間、３時間と、重ねてます。
さすがに、ゆだってしまい、
「もう、ムリだわ〜ね〜」
と、蒸気した火照り顔で、
『なっちゃんアップル味』一気飲みして、
「あ〜美味しいわね〜
生き返るようだわ〜ね〜
なっちゃんが、こんなに、美味しくて〜
幸せだわ〜ね〜」
語尾の、優しい「〜ね〜」が、
完コピしたいぐらい、気に入ってます。
さすが、幼稚園の園長先生ＯＧです。
「〜ね〜」
なんて、可愛いらしい〜
体のセルフメンテナンス、必要です。
きちんと、メンテナンスすると、
体は、みるみる蘇ります。
ガチ湯治、、、
スタート前は、断食も組み込む勢いでした、
ですが、断食の、「ダ」の字もなく、
お気に入りのお店のランチと、
中屋旅館さん特製、鮭の粕汁を、毎日毎日。
ラジウム源泉オンドル浴では、
体温６０度に相当する、血液の流れ方をします。
ガーーーッと、血行が良くなり、
体内、隅々まで、血液が行き渡り、
それはそれは、眠くなります。
体は、睡眠中に、セルフメンテナンスします。
だから、
強制セルフメンテナンスのために、
体は、眠りたい、のだと思います。
それに、
汗をダクダクかいて、
体力を消耗するらしく、お腹も空きます。
断食とラジウム温泉湯治は、ミスマッチかも。
足湯デトックスとは、相性バッチリです。
三朝温泉滞在中、必ず、行きたくなるのは、
✴︎『澁や』さんの、鴨南蛮に海老天むすび
✴︎『オルネ』さんの、ベジタリアンランチ
✴︎『リブラリエ』さんの、サンドイッチ
✴︎『ハクセン』さんの、焼き立てスコーン
✴︎『天狗堂』さんの、山菜料理
『澁や』さん、毎日、通いたいです。
