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テルマガ第194号 2016.10.28

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風邪を引き込んでしまいました。

風邪の後遺症で、右側の耳が聞こえず、耳から水が出ています。
右脚はシビれたままの状態です。
万座の湯で体をよくよく温め、持参した石を元湯で温めて
ホットストーンセラピーを真似て耳に当てましたのが功を為し、
ゴロゴロザワザワしていた雑音が消えました!
コレだけでも、グッと楽になりました。

どうしても耳を触ってしまいます。なんとなく指が行ってしまうのです。
指先に異臭を感じる…耳から出ている、水の臭いです。
‘この臭い、知ってる…’
おヘソのゴマをイジった時の臭いでした!
耳の中から腐臭…腐った水が出だしてくれているのは、有難い。
耳は腎臓の経絡ですから、腎臓を温めること~。
半身浴が、耳の障りを軽減してくれます。
自宅も温泉ですが、日常生活に追われ、ゆっくり入浴する時間が作れません。
昨日・一昨日と万座温泉に出掛けましたので、
非日常の中、1人で部屋で過ごせ、トータル14時間眠り、
3時間の湯治が出来ました。体が蘇りました。
‘休む’って大切です。

風邪は、血液の浄化・体内の浄化作用。
そして、風邪は波動調整です。
風邪の引き始めは、発熱とノドでした。
ノドの痛みには‘京かえる’ハミガキが良い仕事をしてくれました。
ハミガキをして、すすぐ時にウガイをする!
1日に10回ほど繰り返しましたら、ノドのトラブルは治まりました。
日頃から、風邪の予防に「京かえる」ハミガキとウガイをお勧め致します。

その次が、胃を中心とする全身のケイレンでした。そして、下痢。
この3日間、食べられず…ムカムカし続けました。
‘食べない’って最強で、胃のトラブルも3日で治まりました。

嬉しいことが、1つ。40代の頃の体重に戻りました!!
ジュースだけ、煮小豆だけ、煮野菜だけ…と、色々なダイエットに
1ヶ月単位で挑戦していましたが、
「何も食べない」(何も食べられない)ことで、
たった3日間だけで3㎏減るんですね。まっ、熱も出ていましたが。
ある意味で、代謝力が上がった状態です。

そして耳が傷み、耳かきでイジっていたら、
耳から水が出て聞こえなくなり、脚がシビれている…今の様子です。
耳は子供の頃から、よく腫らしていました。
漢方の診立てで「腎虚」の体質なのだと思います。

この「腎虚」の障りが動き出したのが、
どうやら「バレリーナ・メソッド」ではないか?と思えてなりません。
この2ヶ月間、安間俊介さんと中島有貴さんに
パーソナルトレーニングを受けています。
基本は、週末に1回2時間のトレーニングです。
週末に出掛ける予定で、楽しいイヴェントにはお誘いしてご一緒し、
トレーニングしています。
今考えると、パーソナルトレーニングと旅行を一緒!だなんて、
夢のような話しです!

トレーニングのメニューに、安間さんが、
足の指と土踏まずの筋肉を鍛えて下さいます。
足の指と土踏まずに、筋肉がある!?
あるのです。
このエクササイズのお陰で、歩き方が変わりました。
犬の散歩中、足の指と土踏まずを使って歩くことで、
1時間の今までと同じ散歩道ですのに、汗がびっしょり!!
体がポカポカです。すご~い。

有貴さんは、ウエスト脇・側筋のエクササイズと、
骨盤の調整を徹底して指導下さいます。
側筋は腎臓が伸び縮みしますし、
骨盤の調整では、骨盤内の内臓がマッサージされています。
そして、頭の天辺から足の先までの信号を繋ぐ!?
繋がっていないところを、背骨を調整しながら繋いで下さいます。
コレもスゴいことです。

バレリーナは、全体重を足先に乗せ、美しく回転したりジャンプをしたり…
足指と土踏まずの筋肉で為しています。
あの美しい足先で立つポーズは、
宇宙のエネルギーと地球のエネルギーを体内で循環させているから
実現出来ています。
体内が、宇宙と地球エネルギーのコンデンサー!
体って、すごいですね。

体内は、宇宙の神秘で満ちています。
体内は宇宙と同じような真空で、
臓器は宇宙の星のように体内で浮いている~!と、外科医から伺いました。
胃や肝臓・腎臓が、星のように体内で浮かんでいる!
このお話しにはシビれました。
体にメスを入れ、空気が入った瞬間に、全臓器がドスンッと、
手術台側に落ちてしまうのだそうです。
この話しを伺って、体にメスを入れるのは止めよう!と決めました。
臓器に、体内で星のように浮かんでいてほしいからです。

話しが外れましたが、自分の急所である腎臓が、
安間さんから習った土踏まずのエクササイズで動き始めています。
足裏の反射区で、土踏まずは腎臓を表します。
歩く時だけでなく座っている時も、つま先を立てて
足の甲を伸ばしたりゆるめたりすることが習慣になっています。

有貴さんから習った骨盤を回すエクササイズが直接腎臓に働きかけ、
鬱血した腎臓が絞られているようです。
このエクササイズも、イスに座って出来ますので、
チョコチョコ実践しています。
細い頃から、万年ずん胴でウエストがなかったのですが、
ここに来てウエストラインなるものが出来ました。
ずん胴の原因は、腎臓の腫れでした。

風邪を機に、長年抱えていた腎機能の弱りをデトックス出来つつあります。
「風邪は万病の元」ではなく、
「風邪は万病治癒の元」でした。

体内に主治医がいて、優先順位をつけてメンテナンスしていくようです。
メスや注射を使わず、発熱・発汗・下痢・痛み、
風邪のウイルスや花粉アレルギーなどを使って。

痛みは『ココが冷えている』の信号です。温めて下さい。
アレルギーは、デトックス症状です。
出来るだけ、抑えずに出し切るのが望ましいです。

そうは言っても、ツラいです。私も25年間、花粉症に悩まされ
耳鼻科の常連でした。
鼻や目・耳に薬を使って症状を抑えることに必死でした。
花粉症の原因は、すい臓の弱りと知り、
お砂糖を止めドン冷え体質の改善に努めることで、
いつの間にか花粉症は出なくなりました。

アトピーも、ひざ下にだけ症状がありましたが、
昨年、突然 小麦粉アレルギーになり、
両ひざ下がグジュグジュになりましたが
小麦粉断ちと「地球からの贈り物フルボ酸ミネラル」のお陰で
快癒しています。

アトピーは、もしかしてもしかすると、小麦粉が原因かもしれません。
日本人は、こんなに小麦粉を食べる文化を持ったことはなかったハズです。
花粉症には、お砂糖。。。
アトピーは、小麦粉。。。
やはり食原病。。。では?

私たちの抱えている体の不調は、食べ過ぎが原因だと思います。
この夏、高熱がきっかけとなった「叔母の40日間断食」での変わり様に、
腰を抜かしています。
認知症、歩行困難、高血圧、高血糖、高脂血症…が、
23㎏の減量と共に消え去っています。白髪と老眼もです。
白髪は、根元からではなく髪全体が黒々となり、
老眼鏡2つを使ってテレビと新聞を見ていた人が、
メガネをかけている叔母をこの2ヶ月見ていません。
どちらかの耳が聞こえないそうですが、
聞こえていないようではない…1度検査に行ってみます。
86歳の高齢でさえ、体は治そう~蘇ろう~とします。

私たち1人の体が浄化され清まることで、
私たちの存在するスペース・地球も、70億分の1、清まります。
共振しているからです。
体が浄化されることで、間違いなく波動が上がります。
波動が上がると、意識が変わります。
体に食べ物を詰め込んでいたのを止めることで、
部屋の片付けをしたくなったり、庭の手入れをしたり、
ご近所の清掃をしたくなったり…なんてことが起こるかもしれません。

私の選択は、引っ越しでした。
5分の1のスペースに引っ越すことを決め、準備を進めています。
決めたことで、この2年で増えていた体重7㎏が落ち、
風邪のお陰で更に3㎏落ちました。トータル10㎏!
お米2袋をいつも抱えていたのだと考えると、ゾッとします。
そりゃ、体に負担が来るハズです。

叔母も23㎏落としていますので、妙にスッキリしていて
引っ越しに対しても「あら、そうなの?」と反応も軽やかです。

逆行しているのが母で、食べ続け、太り続けており、
どの服も入らない…パンツなんて15㎝くらいハマりません。
着られない服なのに、捨てられない。
引っ越しに際し、今のウチに3t以上の荷物を運び込んでいますから、
『一緒に引っ越すなら荷物を5分の1にして』という私の言葉に対し、
『出来ない!1人で熱海にアパートを借りて残る』と言い張っています。
81歳の高齢者が、3tの荷物を運び込めるアパートを借りれるでしょうか?
まして、独り暮らしで…。まぁ~、好きにさせます。
食べ続ける母は姿勢も崩れ、お腹は突き出て、背中は丸まり、
首が前に落ちています。
‘絶対こうなりたくない’見本を示してくれています。

癌を機に食べないことを選択し、「1日1食生活」が習慣となり、
場を圧倒する美しい姿勢を持つバレリーナのお2人との出会いで、
まさかお2人からトレーニングを受けられるなんて!という
夢のようなパーソナルトレーニングが実現し、姿勢も伸びつつあります。

‘美しさを磨けば、健康はついてくる!’
美容界の美空ひばり的存在、吉丸美枝子先生の格言です。

‘病気を治そう!’
‘癌を消そう!!’のレベルから1フェーズ上げて
‘美しくなる!!!’を目標にすると、
健康はオマケでついてくるかもしれません。
姿勢を美しく!から、始められてはいかがでしょうか。
明日の「バレリーナメソッド@真鶴クラス」は、
満員御礼となっています。ありがとうございます。

——■来月末で、スタッフのA子さんが退職となります————-

来月から1ヶ月間 有給休暇に入りますので、出勤いたしません。
お問い合わせのお返事、メールのお返事が滞ることになるかと思います。
申し訳ございません。
エル・シャンの縮小に、ご心配をおかけしております。
ウェブ・ストアは、京都に引っ越しましてもきちんと続けて参ります。
他の部分と切り離しまして、整理整頓致します。

今週も最後までお付き合い頂きましてありがとうございます。
それでは、本日はこのへんで。 ムラキ テルミ

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